Çift terapisi, sevgililerin ya da evli kişilerin dahil olabileceği, ilişkiyi geliştirmeye ve iyileştirmeye yönelik olarak uygulanan bir psikoterapi biçimidir. İlişkilerde yaşanan zorluklar ve çözümlenememesi profesyonel destek gerektirir. Evlilik terapisi olarak da bilinir. İlişki ve evlilik terapisi, çiftlerin birbirleriyle olan ilişkilerini, bu ilişki tarzının davranışlara ve ilişkinin kendisine nasıl yansıdığını anlamaya çalışan, aile sistemini bireyler arası ilişkiden ziyade bir bütün olarak gören psikoterapi türüdür.

Özellikle iletişim zorlukları, sık yaşanan tartışmalar, maddi durum, görev paylaşımı, çocuk yetiştirme ve daha birçok unsur ilişki dinamiğini zedeler. Buna bağlı olarak çiftlerden birinin memnuniyetsizliği zamanla bağların zayıflamasına neden olur. Çift terapistine başvurma nedenleri arasında şunlar da yer alır:

Sadakatsizlik, Güven duymama, İletişim problemleri, Empati ve anlayış yoksunluğu, Çiftlerin birbirlerine karşı sevgi ve ilgilerinin azalması, Partnerler arasında yaşanan cinsel problemler, Çiftlerin ailelerinin ilişkiye müdahale etme durumu, Güven sarsıcı davranışlar, Kıskançlık ve kontrol sorunları, Çiftler arasında geçmişte yaşanan travmalar, Boşanma veya ayrılma süreci, Aynı zamanda çocuk yetiştirmeye yeni başlayan çiftlerin de hem çocuk hem de kendileri için güçlü bir aile dinamiği kurmalarını destekler.

İlişki ve evlilik terapisinde, bireyler değil bireylerin davranışlarının aile sistemini nasıl etkilediği incelenir. Dolayısıyla bir aile üyesini tanılamaktan çok o aile üyesinin diğer bireylerle olan ilişki tarzının aile üzerindeki yansıması ele alınır.

Danışmanlık sürecinde, partnerinizi ya da kendinizi suçlamadan sadece daha iyi bir ilişki kurmak amacıyla bulunmanız önemlidir.